Si vous souhaitez un programme de formation sur-mesure sur cette thématique, merci de nous interroger
Programme :
- Définir les RPS
- Comprendre les mécanismes de stress
- Connaitre ses forces et ses points de vulnérabilité
- Le bien être est un facteur de performance
- Anticiper, prévenir les phénomènes de stress et de souffrance au travail
- Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress
- Appréhender les risques pour l'employeur liés au mal-être au travail et aux RPS
- Mettre en place des lieux et procédures d'écoute et de traitement
- Informer tous les acteurs, les impliquer et les accompagner dans la prévention des risques
- Connaitre la réglementation en vigueur et la responsabilité de l'employeur
- Repérer les obligations légales en matière de prévention.
- Situer les enjeux (de santé, économiques…).
- Apprendre à repérer et identifier les causes
- Définitions (le burnout et le bore out ; la dépression ; les violences ; le stress ; le harcèlement ; les addictions…)
- Identifier les facteurs de risque
- Analyses des causes
- Évaluer les conséquences du stress et renforcer le bien-être
- Connaître ses "stresseurs", ses propres signaux d'alerte.
- Diagnostiquer ses niveaux de stress.
- Répondre à ses besoins pour diminuer le stress
- Repérer les personnes stressées et leurs réactions face au changement et à la pression.
- Identifier les signes extérieurs et les signaux d'alarme dans les comportements des collaborateurs.
- Mesurer l'escalade du stress en entreprise : pression ; burn-out ; Karoshi ; stress post-traumatique ; suicide…
- Comment renforcer le bien-être au travail ?
- La pédagogie repose principalement sur :
- L'implication des stagiaires,
- Le centrage permanent sur les préoccupations quotidiennes,
- L'interactivité stagiaires / groupe / intervenante
- Mises en situations, exercices, débriefing